Назван фрукт, способный омолодить организм на 17 лет

Назван фрукт, способный омолодить организм на 17 лет

Британские ученые назвали способ омоложения организма и продления срока жизни человека. Для этого они рекомендуют употреблять яблоки – данный фрукт содержит микроэлемент, который омолаживает сердце, улучшает циркуляцию крови и повышает уровень защиты иммунной системы. Как сообщает topnews.ru, регулярное употребление яблок на 21 процент снижает процесс затвердения стенок сосудов, что является одной из главных причин создания риска болезни сердца, инфаркта или инсульта. Исследование показало, что ежедневного употребление яблочного сока в больших количествах омолаживает организм как минимум на 17 лет. Самыми полезными являются дикие яблоки – они содержат значительную концентрацию эпикатехина. Ранее ученые выяснили, что омоложению организма способствуют фрукты и ягоды, которые содержат большое количество полезных антиоксидантов.  Эти особые вещества (ингибиторы окисления) замедляют губительные процессы окисления в организме человека, ведущие к старению. Их можно найти в винограде, черноплодной рябине, гранате, клюкве, смородине, чернике и ягодах асаи, их характерной особенностью является кисло-сладкий вкус, отмечает salat.zahav.ru. Также полезны красное вино, зеленый и черный чай, напитки из какао, правда, их следует употреблять в небольшом количестве.    

Еще новости: 12345678910>