Зеленый кофе делает красоток из всех, кто правильно его употребляет...

Зеленый кофе делает красоток из всех, кто правильно его употребляет...

Вокруг зеленого кофе слагается много мифов, легенд. Этот напиток приобрёл известность благодаря, пастуху наблюдавшему за своими козами которые вели себя достаточно странно, после того как он их перегнал на другое пастбище. Понаблюдав за животными, юноша догадался, что виной всему стали деревья с ягодами растущие неподалеку. Попробовав эти плоды, он почувствовал прилив сил, бодрость. С тех пор родиной кофе считается эфиопская провинция Каффа. Много времени прошло с тех пор, но все равно одним из самых популярных напитков в мире остается - кофе.

Большинство любителей черного кофе интересует вопрос: в чем кроется польза зеленого кофе? Зерна зеленого кофе собирают с деревьев, их очищают, сушат на открытом воздухе, так как термическую обработку применять нельзя, чтобы сохранить полезные свойства данного продукта. Зерна зеленого кофе богаты хлорогеновой кислотой, кофеином, витаминами.

Хлорогеновая кислота является, сильнейшим антиоксидантом, очищает организм от шлаков.

Исследования, которые проводятся регулярно, имеют противоречивые факты, так как зеленый кофе обладает многими ценнейшими свойствами но, как и у любого напитка у него есть свои минусы.

Если человек страдает такими заболеваниями как гипертония, страдает бессонницей или у него есть гастрит, язва желудка, пить кофейный напиток не рекомендуется, так как это может навредить здоровью. Необходимо консультация врача, перед тем, как он начнет употреблять данный продукт.

Зеленый кофе для похудения  дает уникальный результат в этом убедились, многие, кто решил избавиться от лишних килограмм с его помощью.

Большинство специалистов, основываясь на исследовательских данных, пришли к выводу, что сочетание кофеина и хлорогеновой кислоты которые содержатся в этом напитки, способствуют сжиганию лишних килограммов и уменьшению жировые отложения. Желаемого результата можно добиться только в том случае если заниматься спортом и изменить свой рацион питания.

Диетологи утверждают, что употреблять зеленый кофе нужно в незначительных количествах - 2 -3 чашечки в день, этого достаточно для борьбы с избыточным весом, если пить в больших количествах, тогда может развиться синдром привыкания.

При приеме черного кофе в течение месяца теряется до 16 % жировых отложений, за это же время зеленый кофе которые содержит, хлорогеновую кислоту может расщеплять до 40% жировых клеток, преобразовывая их в энергию.

Желаемого результата - похудения можно добиться, только в том случае если полученную энергию рационально использовать. Это могут быть утренние прогулки, пробежки, занятие в тренажерном зале, но самое главное, чтобы были ежедневные физические нагрузки.

Еще новости: 12345678910>